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201711300824

投信連續 3 日賣超個股 1. 投信連續賣超 3 日的股票 (2313) 華通、 (2317) 鴻海、 (1909) 榮成、 (2344) 華邦電、 (2337) 旺宏 2. 投信連續賣超 2 日的股票 (2313) 華通、 (1909) 榮成、 (2344) 華邦電、 (2317) 鴻海、 (2337) 旺宏 3. 投信當日 (29) 賣超的股票 (2317) 鴻海、 (2313) 華通、 (2344) 華邦電、 (1312) 國喬、 (6116) 彩晶

201711300052

李婉鈺涉嫌酒後鬧事打警察，今天下午（29日）李婉鈺下午在服務處召開記者會澄清，稱自己昨天沒有喝酒，不是謠傳的酒後鬧事。李婉鈺還強調昨天會出現那樣的行為是因為警察態度不佳，還先動手動腳，才會這樣脫序。甚至說「警察就是穿著制服的流氓！」 對於造成社會觀感不佳，李婉鈺記者會上一開口就先道歉「首先我還是要道歉，對於再一次浪費社會資源。」但道歉完立刻澄清昨天完全沒有喝酒，也強調事先知道張碩文有時候會服用助眠藥物，以為對方已經熟睡，才會這樣持續按20多分鐘的門鈴，引起和鄰居的糾紛。 在記者會上，李婉鈺也一再聲明是警方先態度不佳，他才會有這樣脫序的行為。因為其中一名員警作勢要拿下密錄器，李婉鈺怕前面的情況沒被錄下，才會和員警拉扯密錄器，雙方爆發肢體衝突。 「他(員警)就一副態度很囂張，我就跟他說，你以為你是誰？因為我被打，我很不爽！」李婉鈺也秀出自己腿上的瘀青，表示是自己先受到拳打腳踢，「我就直接給他一拳，他就說我妨礙公務，把我上手銬。」 李婉鈺更指控大安分局提供的監視器畫面，只有她在樓下動手打人，卻沒有她在樓上被警察打得畫面。她揚言未來將拿驗傷單控告該員警傷害。

201711282009

草根影響力新視野 文:第五德嘉 在人格側寫的日常工作中，屬於第一級警戒的有3個： 1.恐怖情人威脅要殺人 2.隨機殺人的犯罪預告 第3個則是常見的｢自殺預告｣，需要利用心理剖繪（Psychological Profile）的｢自殺判讀｣來分析，而且每次狀況發生時都是緊急事件。 狠父的自殺預告 2017年的11月中，台中賴姓男子帶著自己的兩個幼女燒炭身亡，這個多次被通報為高風險家庭的男主人，經濟狀況不佳又有竊盜與毒品前科，也常對同居女友施暴，想要獲得原諒或吵架時，又拿孩子當籌碼來已死相逼。 他狠心帶兩個無辜的女兒陪葬前，用LINE傳了幾個自殺預告給孩子的媽： ｢我一定做給你看、不說了｣ ｢木炭用好了｣ ｢對不起，我知道你關機，等看到後悔莫及｣，並附上燒木炭盆子的照片。 賴姓男子的同居女友長期被情緒勒索的威脅過度干擾，已經麻痺無感了，所以認為他也只是說說，等到警方利用手機定位協尋之後，找到已經氣絕身亡的狠心父親與兩個無辜小女孩，一切都來不及了。 社群軟體上的自殺預告 加州柏克萊大學心理學教授Albert Mebrabian曾經提出｢55-38-7溝通黃金比例（7/38/55定律）｣，也就是有效的溝通要靠7％的語言、38％的聲調、55％的臉部表情。 但是在網路上，除了7％的語言會以文字表現出來之外，聲調與臉部表情都消失了，只剩下附圖的發文與表情貼圖，所以瞭解別人的正式意思變得困難許多。 在臉書上，有的人不放自己本人的照片，詳細的個人資料也不夠清晰，但是我們還是可以利用人性拼圖，盡可能地推測自殺預告者的心裡大概在想什麼，後續的行為可能性是什麼？ 自殺判讀技巧與解決方案 A.話中有話 有些自殺預告者會用不是每個人都看得懂的隱晦文字、闇黑的圖片、轉貼負能量文……來暗示自己心中的想法，這些｢訊號｣有時還是特別針對給｢某個人｣看的，或是刻意想通知親朋好友來救他的討拍行為，若沒認真分辨是會不小心忽略的。 例如我曾經看過這些預告文： 1.該睡了，希望能睡越久越好。 2.我要跳了，你會接嗎？ 3.那年我撕毀了那隻兔子，而我就是那隻兔子，123夢遊仙境的日子到了。 直覺會告訴我們，事情不對勁就是不對勁，在這次狠心殺女的父親臉書動態中，就曾經暗示自殺意念。 因為有天他人並不台中市，卻刻意PO文打卡在｢臺中市生命禮儀管理處｣，當他的哥哥和里長發現這個動態而懷疑時，卻已經來不及了。 B.善用臉書 有些朋友跟我們只是泛泛之交，而且自殺判讀既然叫做｢判讀｣，就是用直覺與邏輯來評估機率，自然有｢誤判｣的可能性，如果對方只是負能量正常釋放而發發廢文，那急急忙忙的私訊他或報案造成警方困擾，有時候並不是一個好選擇，這時候就可以交給臉書大神來幫忙了！ 利用臉書檢舉功能來救人的操作標準作業程序為： 1.按下當事人臉書PO文右上角的｢…｣ 2.按下｢檢舉貼文｣ 3.勾選｢我認為這不應該出現在Facebook｣後，按下繼續。 4.勾選｢這是恐嚇、暴力或帶有自殺傾向的內容｣後，按下繼續。 5.勾選｢自殺或自殘｣後，按下繼續。 然後臉書就會出現以下的建議： 若你的朋友人身安全受到威脅，請立即聯絡當地執法機關。 □提供協助或支援：告訴｢當事人｣你隨時可以提供協助和支援。 □聯絡朋友：和你信任的人深入討論這個問題。 □瞭解如何與 ｢當事人｣討論這個：查看自殺防治專家提供的祕訣，瞭解如何討論以及提供幫助。 □要求我們審查貼文：如果你認為我們應該注意這則貼文，我們會盡快查看內容，並提供支援給｢當事人｣。你的姓名將保密。 建議讓臉書審查貼文就好，該公司已經開發出偵測自殺意圖的演算法來分析當事人，利用AI來預防自殺已經是臉書內部穩定運作的的隱藏功能。 C.拖延戰術＆鼓勵分心 1.拖延戰術 當朋友有心魔想要尋短時，抱怨人生的處境殘酷又現實，覺得自己辜負自已也辜負他人，這時候的安慰與陪伴也許效用有限，我們只能被動地陪著他講話或沉默等待。 但是除了安撫之外，也不用和他做無效爭辯或是要他看開，倒不如用謀略思維去抹消這個難關。 最直接的方法是立刻約他出來吃喝玩樂，若是對方目前動力不足，就改約這幾天出來走走，使用｢選擇性問句｣戰術，讓他至少兩天選一天，確認安排好一天的行程，讓他潛意識中隱藏必須完成彼此間的承諾而活下去，等風頭過去，迫切危機也就消除了。 2.鼓勵分心 2016年的7、8月間，我突然在7天內遇到10件自殺判讀，但是在8月6日之後，突然那些人的生命困境似乎都消失了。 這才發現，原來是精靈寶可夢Go（Pokémon Go）這天在台灣開放下載，很多人忙著跑去抓寶，沒心情多想人生的苦痛，能讓人分心上癮的網路遊戲與APP，有時也是救命良藥。 左右為難 想自殺的人有不得已的苦衷而左右為難，而自殺判讀與後續救援就是嘗試去左右當事人的為難。 生命都很珍貴，危險在發生前都有「警示紅燈｣，可以讓我們有機會預知風險，可惜不是每個人都是一流的警覺者，但是在私訊聊天中，如果覺得朋友跟平常不一樣，講話敷衍而訊息又短，甚至到了無情的地步，那就該思索話中是否有話，誤判了也沒有關係，畢竟他們有摯友的真心的陪伴，對未來還是有著深深依戀的。 □再給自己一次機會□ 自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛，請珍惜生命。 自殺防治諮詢安心專線：0800-788-995（24小時） 生命線協談專線：1995 張老師專線：1980

201711281338

做愛太猛竟然會導致失明？英國一名29歲的男子，日前疑似在和女友做愛時，太過用力達到高潮，結果隔天睡醒後，竟然發現自己的左眼失明！ 根據最新一期的《英國醫學期刊》（British Medical Journal）報導指出，這名男子在醒來後發現自己的左眼看不見，嚇得趕緊找醫生求救。一開始經過醫生診斷，並不知道是為何原因讓他左眼失明，數日後男子複診，經另外一名醫師詢問關於他的性生活，才發現原來是因為男子在做愛時太過用力，發生了「伐氏操作」（Valsalva maneuveur）的情形，才會導致他左眼失明。 報導指出，「伐氏操作」指的是持續性的用力與閉氣，而這名男子就是因為在做愛的過程中，不斷地讓肌肉呈現太過緊繃的狀態，但又持續閉氣，最後導致他眼部的血管壓力過高，最後釀成左眼失明。報導還說道出，伐氏操作若更嚴重者，甚至可能導致喪失記憶，不可不慎。

201711280549

新頭殼newtalk 面對今年提出的《長期電源開發規畫》，台電到2025年要達到「燃氣50％、燃煤30％及再生能源20％」的標準，電價到底漲不漲？台電發言人林德福今（24）日接受新頭殼直播專訪時指出，未來國際原料價格不管是氣、煤、油都會因國際情勢有所改變，發電成本也會不同，而電價有「電價損益委員會」來把關，所以未來的電價，也只有未來才知道，不管是跌是漲都有可能。 另外，曾有報導指出，2025年空汙恐怕會增加的疑慮，林德福則強調，未來發電的技術會有所提升，對環境的衝擊都有機會降低，等到新的機組上線後，產生出的空汙量將改變，跟現在的數據會有所不同。 有關2025年燃氣發購電量要達到50％恐怕會使電價上漲的問題，台電發言人林德福在接受新頭殼直播專訪時指出，不管氣、煤、油都是舶來品，都是進口的，所以國際原物料、燃料的因素，都是決定電價是非常重要的一個指標，在未來這部分還有變數存在；技術部分，會因科技或者大量使用，讓生產成本逐年的降低，所以未來發電成本如何變化，會隨這兩個因素做調整，至於電價部分，台電公司是國營事業，會由「電價損益委員會」來把關。 還有大家所關心的空汙問題，未來10年核能跟舊火力機組將有1476萬瓩退休除役，將有2147萬瓩新火力機組接替，多出671萬瓩火力發電量，依台電現有的碳排放量計算，新增加的機組每年將因此多排放2,150萬噸排碳，也就是180萬噸空汙量，不少人為此憂心。 對此，林德福指出，台電是國營事業，一定要配合國家的能源政策，國家在2025年的時候，希望綠能達到20％，火力部分要達到80％，在這個規劃期限之內，台電一定要有一些電源的開發，不過未來的火力電廠，不管是燃煤或者燃燒天然氣的技術，還有（機組）的性能部分，都會逐年的提升，所以對環境的衝擊，不像過去那麼高，有關這部分台電會努力，做好環境保護的工作，希望能夠穩定供電，這是台電的政策。 他也強調，未來新的機組上線後，空汙量跟現在的數據會有所不同。

201711260804

(健康醫療網╱記者程加敏報導) 成年人應定期接受健檢的觀念，已深烙一般民眾腦海中，但其實學齡中的孩童也應進行健檢，有助於及早發現以及預防疾病。花蓮慈濟醫院、花蓮縣教育處、衛生局攜手合作，進行國中小學一四七年級學生健康檢查已有十幾年，但卻發現，不少檢查身體狀況異常的學童，在檢查後都未至醫院複診。花蓮慈院小兒部主任鄭敬楓強調，複診相當重要，才能進一步守護孩子的健康。 牙科異常學童通病 花蓮慈院小兒部主任鄭敬楓指出，施行學童健檢十多年下來，發現學童身上出現的健康問題第一名，就是牙齒的問題，像是體態不良（過胖或過瘦）及視力不良等，也是常見的問題。 小一學童心雜音積極追蹤保健康 鄭敬楓分享，團隊健檢時曾發現一名小四學童出現心雜音的狀況，醫師詳細了解才發現，他小一時就已經曾被診斷出有此狀況，但並無持續複診，所幸在積極追蹤後，他回歸到小兒心臟專科接受治療。 尿液篩檢異常成學童常見問題 尿液篩檢異常的問題，也常出現在學齡兒童健檢報告中，小兒腎臟科陳明群醫師指出，在台灣學齡兒童的尿液篩檢中，4.9％的兒童有輕度以上的蛋白尿，他提醒即使是無症狀的蛋白尿兒童，依然可能是由潛藏的腎臟疾病所造成，須長期追蹤。 鄭敬楓強調，家長若得知學童健檢項目出現異常，一定要再帶孩子前往醫院就診，才有助於早期發現疾病並接受良好的治療。 資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=35835 喜歡本文請按讚並分享給好友！ 健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

201711250314

草根影響力新視野 喬依絲編譯 大多數父母一定都有下列無奈的經驗與感受 : 帶幼兒至餐館用餐，孩子總是坐不住，又不時無理取鬧，對於任何美食總是興趣缺缺…。有了這些恐怖經驗後，相信很多父母想要盡量減少帶幼兒外出用餐的頻率，或是大人用餐時，就給孩子看平板或手機，好讓孩子能夠安安靜靜地坐好。 除了上述這些方式之外，何不試試下列建議，也許會十分有效呢。 選擇適當的餐館 不必侷限於速食店，但最好是適合全家大小一起用餐的餐館。千萬別挑選只適合安靜交談的餐廳，最好找一間有兒童餐點及高腳椅的地點，不僅食物及設備適合幼兒，最重要的是，這些餐館早已習慣了噪音和混亂。 永遠不要帶沒睡飽的幼兒出門 孩子想睡覺或沒睡飽時，絕對很容易亂發脾氣、情緒失控。因此在預約訂位時，切記要考慮孩子的作息時間表，例如，若孩子通常下午1點要午睡，那麼最好選擇傍晚孩子已睡飽後外出，而不是正中午在外用餐。育兒顧問Jenn Berman博士表示 :「這是關乎到孩子的需求，而不是大人的需求。」 準備孩子可以玩耍的玩具 記得為孩子準備孩子可以玩耍的玩具，像是手指傀儡、畫具、適合放在高腳椅托盤上的玩具…等，但要注意孩子的安全。至於手機、平板則不建議，不僅傷害孩子的眼睛，也會使得孩子過於專注於螢幕，少了與人互動的機會，而與人互動不就是外出用餐的好處之一嗎? 不要在高腳椅上待過久 曾有報導指出 :「幼兒坐在高腳椅上的時間最多大概20分鐘是理想值(有些更活潑的孩子可能無法坐到20分鐘)」，Berman博士則建議，在20分鐘之後，帶孩子起來動一動，甚至出去外面活動跑一跑，晚點又可以帶他進來重新坐好了。 快速點好餐點 如果想要在孩子胡鬧之前真正好好地吃頓飯，那就快點點餐吧。不要先點孩子的，因為當孩子吃完時，再輪到大人時，小孩已經坐不住了。最好的方式就是大人小孩的餐點一起點(甚至在家裡先上網完成點餐)，在等待上菜時，可以先給孩子吃些家裡帶來的小點心 。 尊重其他的用餐客人 即使是在一個便宜的餐館，其他顧客也有權享受平靜喜悅的一餐。因此如果孩子開始燥動時，請將孩子先暫時帶出餐廳 ; 如果孩子仍不時吵鬧，記得在用餐結束準備離開時，向附近鄰座的客人道歉，甚至多留些小費給服務人員。 Reference : Table for Three: Tips for Dining Out with Toddlers

201711242012

癌症已經多年蟬聯危害國人健康的十大疾病首位，臺安醫院身心科主任張育彰表示，民眾對於疾病的重視，也從即早發現正確診斷、積極治療到復防復發，逐漸增加關注到生理以外，社會與心理情緒層面的議題。 癌病診斷治療到恢復日常生活的過程，病人本身與家屬、親友、照顧者等都會受到相當的影響，特別是在心理情緒的適應照顧需求，更是目前提升整體醫療與生活品質重要的環節。 張育彰指出，患者在被診斷罹癌後，會有不同的心理反應與情緒感受，這些都會影響後續面對疾病的態度，如何去認知這個疾病，如何看待生病的原因、症狀、嚴重程度，也左右了自己所期待的治療與協助。 根據研究顯示，癌症患者一半以上會有情緒困擾，相當比例符合如憂鬱症、焦慮症、適應障礙診斷的程度。對於焦慮情緒，應該要釐清什麼是焦慮與為什麼會焦慮。 恐懼是面對危險情境的防衛機制，當這樣的反應強烈到無法控制，甚至嚴重干擾到生活功能，就會形成焦慮、強迫、恐慌、自律神經失調等症狀。 張育彰表示，生病導致患者心情不好、吃不下、睡不著並不等於憂鬱症；換言之，憂鬱症也絕不只是一時心情不好而已，其影響的時間與程度、干擾到精神與生活更多層面，都是臨床診斷的依據。 而為了達到強化免疫力、促進身體健康、降低疾病復發等目標，癌後調養強調生活型態的改變，注意飲食與規律運動，同時更需要適當的壓力管理與介入處遇，避免壓力導致血壓、血糖調控與免疫功能維持的干擾。 並利用瑜珈、冥想、肌肉放鬆、正念等技巧，練習活在當下而專注當下，轉移過去與未來過多的負面意念與情緒。 專家表示，持續的心理情緒關懷、壓力適應的評估與諮商、身心症狀的篩檢與治療處遇、家屬親友的衛教諮詢、末期疾病的心理調適等，都是身心科醫師在臨床照護工作的範疇。 盼藉專業協助讓患者在面對疾病治療的過程中，隨時擁有更清楚的指引，維護良好的生活照顧品質與身心的平衡。

201711241331

公費流感疫苗從今年10月1日開打，截至昨天(21日)為止，已經施打了537萬劑，其中學齡前幼童只有4成完成接種，疾管署呼籲家長，施打流感疫苗可以有效提供保護，請儘速帶小朋友接種流感疫苗。 台北市萬華幼兒園小朋友與疾管署防疫寶寶一起跳起健身特攻操，共同宣導學齡前幼童接種流感疫苗。因為根據疾管署統計，目前全國的學齡前幼童中，只有4成接種疫苗，還有大約60萬名幼童還沒有施打，疾管署副署長羅一鈞表示，部分家長因為沒空或對疫苗存有錯誤認知，所以沒帶孩子施打疫苗，事實上，施打疫苗可以提供孩子保護力，免於感染流感容易引發肺炎等嚴重症狀，呼籲家長還是要儘快帶孩子施打。 今年公費流感也首度納入幼兒托育機構的人員可以施打，萬華幼兒園幼教老師吳文伶說，小朋友一感冒就會一直傳染，老師也處於危險區域，因此今年一開放適用公費疫苗，幾位老師就揪團去打，保護自己也保護學生。 疾管署提醒，如果家中6個月到8歲的小朋友是第一次接種流感疫苗，建議家長可以在4個星期之後，再接種第2劑，提供完善保護力。

201711240634

彰化縣長魏明谷23日親自頒發自強優秀學生獎學金給581位獲獎學生，他勉勵學生，在努力學習之下，更能激發出珍惜與知足的情懷，也期待這群國家未來的主人翁能夠在求學的過程中更無掛礙，實現「實踐理想、開創未來、服務社會」的理念。 獲獎的彰興國中李同學，單親家庭，新住民母親在塑膠工廠上班，哥哥就讀彰化高中，積極進取，國中三年都獲得自強獎學金的幫助，這份獎金對哥哥有很大的鼓舞。李同學現在是國一新生，希望向哥哥看齊，透過這筆獎學金，減輕媽媽的負擔，不要讓母親太勞累。 二水國中蔡同學，母親在去年過世，父親身形消瘦，以打零工為其主要經濟收入撫養2名就學子女，蔡同學平時在校行為表現恭謙有禮，對於課業相當要求，與同學相處和睦，從未因家庭背景而自暴自棄，積極的態度，化艱難為助力，惕勵自己認真向上，不辜負父親的期望「透過教育，翻轉未來」。他表示，未來也將運用這筆獎學金購買參考書，充實自己，考上理想學校。 魏明谷縣長希望用教育改變孩子、用愛守護夢想；縣府自強優秀學生獎學金的設置，鼓勵各位同學「自立自強有信心」逆境中向上、克服困難，保持良好成績，為自己爭取榮譽。

201711232259

▲在立法院「科學技術基本法」三讀通過後，全國第一個由學校技轉，發明人技術入股衍生的新創公司進駐高雄軟體科技園區，23日舉行技轉簽約及開幕揭牌茶會。（圖／記者謝志昇攝 , 2017.11.23） 在立法院「科學技術基本法」三讀通過後，全國第一個由學校技轉，發明人技術入股衍生的新創公司進駐高雄軟體科技園區，23日舉行技轉簽約及開幕揭牌茶會。包括行政院南服中心執行長黃義佑、科技部產學及園區業務司主任傅青萍、加工處組長吳大川、中山大學副校長陳陽益、中山大學教授洪子聖、產學處處長溫志宏、工研院資訊與通訊研究所技術長王南雷、技轉法律中心資深總監彭瑞珠及產業界台虹科技董事長孫達汶、京冠生技董事長楊青山等近百位貴賓出席。 儀式由昇雷科技董事長周育良、中山大學教授王復康、加工處組長吳大川、南服中心執行長黃義佑、工研院資通所技術長王南雷、技轉法律中心資深總監彭瑞珠、組長楊卿和共同揭牌；隨後由中山大學副校長陳陽益與昇雷科技董事長周育良進行技轉簽約。立法院106年5月26日三讀通過「科學技術基本法」修正案，放寬公立學術及研究機構可彈性運用研發成果收入，也鬆綁學校行政教職員可兼任新創公司職務，希望促進學研成果產業化，也鼓勵新創事業發展。科技部部長陳良基表示，未來將可以更靈活將將科研成果用在成立新創公司的產品應用上，強化技術移轉的效果，足見將使台灣產業注入更多創新技術與發展。 自我注入鎖定雷達(Self-Injection Locked Radar,SIL)係由國立中山大學電機工程系洪子聖教授團隊所發明，嗣後藉由科技部研究經費補助研究，經濟部經費補助財團法人工業技術研究院資通所，委託洪教授進一步研究發展而產出之創新雷達系統，共有逾30件國內外發明專利與上百篇期刊論文，具有高靈敏度(傳統雷達的104倍)，且低功耗低硬體成本之優點，能穩定長時間感測人體與動物的心跳與呼吸，且在科技部產學司鏈結產學合作計畫的協助下，於2014年建置第一套雛型品並以200萬美金技轉至美國畜牧業。 2017年在科學技術基本法三讀通過後，便衍生新創「昇雷科技股份有限公司」，並進駐高雄軟體科技園區，同時將結合紅外線熱感影像技術，打造全世界第一套可同時即時量測心跳、呼吸及溫度的「非接觸式生理感測系統」，目前已經實際應用於乳牛牧場、豬隻養殖場，並即將與國際品牌合作生產老年照護與嬰幼兒照護系統、智慧畜牧生理監測系統，預估智慧畜牧市場初期將逾十億，照護市場廣模亦有新台幣百億元，是國內經由科技部、經濟部、工研院、國立大學及產業共同攜手合作新創之案例。

201711231611

子宮內膜異位症患者常見疼痛、不孕症等，病情嚴重者需要及早治療。開業中西醫師廖桂聲表示，子宮內膜異位症指的是子宮內膜組織偏移到子宮腔以外的地方，雖然離開了正常位置，但是仍舊繼續生長，簡單來說就是婦女子宮內膜長在不該長的位置，也就是沒有長在子宮腔內膜裡。內膜異位在子宮肌肉層或漿膜層，稱為子宮腺肌症，內膜異位在卵巢，這時容易形成卵巢囊腫，稱為巧克力囊腫。 廖醫師指出，傳統中醫認為，子宮內膜異位症在傳統中醫沒有相應病名，相關描述多半散見痛經、癥瘕、不孕、月經不調等範疇，病機在於瘀久挾痰、漸成癥瘕，如以中藥治療，治宜活血化瘀、疏肝活血、益氣活血、補腎袪瘀、化瘀通腑、清熱化瘀、溫經袪瘀等，常用包括丹參、大黃、三稜、血竭、莪朮、黃連、梔子、皂角刺等中藥材。建議婦女應注重四個保健重點，以便防範子宮內膜異位症。 保健重點──經期飲食應以清淡、營養為原則，不可過度進補，以便避免愈補愈大洞，像是使用燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、當歸羊肉湯等，過度進補反使異位內膜組織充血增生及局部產生炎症反應。 經期時期情緒保持心平氣和，避免過度情緒化，最好能夠想辦法消除緊張、煩悶、憂鬱、恐懼及憤怒等負面情緒，保持心情舒暢，有助避免情緒影響病情。 避免過度勞累、緊張、大量消耗體力的工作，可以從事一般或是簡單的工作。不管年齡大小、已婚未婚，只要出現持續性經痛，建議盡快就醫檢查以便確定診斷，有助避免延誤病情和治療時機。 婦女可初步研判子宮內膜異位症的症狀，包括月經疼痛、慢性骨盆腔疼痛、性交疼痛和不孕症等。由於現代社會形態改變，熬夜晚睡、飲食不當、晚婚、生育年齡延後等，都被認為可能造成婦女體內雌激素過高，以及免疫力系統紊亂的重要因素，也促使子宮內膜異位症更加地普遍。

201711230856

【財訊快報╱李娟萍報導】新光金( 2888 )今日舉辦線上法說，該公司因調整投資組合，拉高台股高股息部位，含國外股票，今年前三季單是現金股息就賺進100億元。該公司預期，明年股息收益應該更高。 新光人壽今年投資收益逆轉勝，去年投資部位處於整理投資組合的階段，前三季還虧了約40億元，不過經過重整過後，今年前三季賺進90億元，與去年同期相較，一來一往就差了130億元。 新壽今年在策略上拉高台股比重，截至9月底，新光人壽持有台股比重是10.2%，內部對國內股票持股部位上限是11%左右，目前還有約1個百分點、200億元的加碼空間。 至於國外股票占比2.2%，較去年略減，採靈活、反應波段的操作策略，以賺取資本利得為主。現金部位占4.9%，為使資金運用更有效率，新壽未來將降到3.6%。 新光金前三季合併稅後淨利為108.4億元；合併綜合淨利較去年同期成長81.4%達177.2億元，每股盈餘為1.03元。 總資產規模達3.3兆元，較2016年底成長5.4%。合併股東權益為1,514.8億元，較2016年底增加8.8%；每股淨值為13.66元。 主要子公司新壽前三季合併稅後淨利達72.9億元，合併綜合淨利較去年同期成長141.9%達142.8億元。合併股東權益較2016年底提高19.7%至883.1億元。初年度保費為840.8億元，市佔率為8.9%；負債成本自2016年底之4.37%降低至4.28%。 新光銀合併稅後淨利為31.0億元，淨利息收入及投資收益分別較去年同期成長5.3%及80.5%。淨利差為1.55%，存放利差為1.97%，皆維持良好水準。資產品質穩健，逾放比及呆帳覆蓋率分別為0.26%及478.27%。

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中國國務院國企改革領導小組審議，通過了第 3 批混改試點名單，確定將 31 家國企納入試點範圍，其中有中央國有企業，也首次有地方國有企業參與混改。專家指出，石油、天然氣兩大領域將是第 3 批混改的重點。大陸早前已傳出，中化集團、中海油等均有望參與混改方案。 《星島日報》報導，此前，國務院國資委研究中心副研究員周麗莎預計，目前油氣行業改革方案已實施，前 2 批混改未涉及的石油、天然氣兩大領域，有望在第 3 批混改試點中統籌推進。 早前大陸媒體指出，中化集團 (0386-HK)(600028-CN) 正在推進資產重組，將在 3 至 5 年內在所有業務領域中推動混改，引入戰略投資者；中海油有望在今年內正式出台混改方案；中石油 (0883-HK)(CEO-US) 旗下中油資本、中油工程重組上市，混改邁出實質步伐。 中國石化股價 據同花順資料顯示，國企改革板塊中，目前 45 檔個股處於停牌狀態。11 月加入的中航三鑫 (002163-CN)、越秀金控 (000987-CN)、交大昂立 (600530-CN)、海正藥業 (600267-CN)、新黃浦 (600638-CN) 等。 《證券時報》梳理了幾個線索，做為投資人對上市國企標的篩選參考： 線索一：股權結構相對單一 目前尚未出現央企集團層面進行混改的實例，原因在於央企集團整體規模較大，資產結構、業務結構通常比較複雜，而且還涉及很多歷史遺留問題，要在集團層面推進混改情況相對複雜，引進戰略投資者時也面臨較大難度。東航物流混改之所以能夠較快推進，原因之一也在於其股權結構簡單。因此，選擇資產和業務相對簡單、體量相對較小、推進相對容易的企業會先行混改。而且，如果涉及到央企一級企業層面的混改，還會牽涉到誰持有股權的問題。 線索二：資產負債率偏高 2017 年 8 月 23 日召開的國務院常務會議提出，當前要抓住央企效益轉降回升的有利時機，把國企降槓桿作為「去槓桿」的重中之重。2017 年中報顯示，全 A(非金融) 財務費率保持下滑，但資產負債率卻保持小幅上行，顯示在財務負擔有所改善的情況，企業並沒有動力去槓桿。此前《關於國有企業發展混合所有制經濟的意見》也鼓勵債轉股等混改方式，通過債轉股調整國有股權比例來達到降槓桿目的，目前中國重工 (601989-CN) 債轉股方案已落地。 線索三：重點領域中的優先突破板塊 電力領域混改在未來大概率從增量配電網中首先突破；鐵路是七大壟斷行業確定性最高、混改思路最明晰的領域；第 3 批混改試點中油氣是重點領域，而在油氣產業鏈中下游放開及專業性重組或上市的概率較大；民航領域主要關注貨運與物流的整合，貨運板塊整合相對明確；電信領域，混改主要通過引入戰投和員工持股，與垂直行業企業的創新業務戰略合作值得期待；軍工方面，主要率先民品領域推進混改，非國家核心機密的軍品領域有望突破，對於資產證券化率的集團資產注入的預期較強。 綜合以上線索，投資人對上市國企標的的篩選標準如下： (1) 第一大股東持股比例 50% 或 30% 以上，其中 30% 以上篩選標準僅限於軍工、通信行業，由於該兩大行業內第一大股東持股比例較少超過 50%。 (2) 資產負債率高於同類二級子行業 。由於鐵路、民航行業內標的較少，若該領域混改，受益標的範圍有限，因此不做篩選。

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【勁報記者張秦華／雲林縣報導】 全國水利會將收歸國有改制官派，在各地燃起一片反對浪聲；雲林縣議會國民黨團20日聯合質詢時，厲聲疾色抨擊政府此舉，無疑是霸佔農民財產、剝奪農民選舉權益，要求政府還地、還政於農。 雲林縣議會國民黨團李明哲、陳俊龍、林建鴻、賴淑娞、陳瑞雄等議員指出，早年農民提供土地施做溝渠與農路，成立水利會自行管理，今被制改為公務機關，政府應編列預算付向農民補徵收之。 國民黨團抨擊，不管重劃或非重劃的農路、水路，土地都是農民提供，政府要將水利會收歸國有前，必須向農民辦理徵收。這筆錢應該如何退還給農民，大部分土地已經經過好幾次轉手，政府應該將這筆該推給農民的錢成立特種基金進行農水路的維護管理。 政府一手主導將全國水利會將資產收入國有，但是以前農民是捐給水利會，而不是捐給政府，現今政府因某些意圖而要將水利會收歸國有，國民黨團沒有意見，但前提是政府理應補償給農民。 國民黨團聯合質詢時，要求雲林縣政府應清查盤點，所有原本屬於農民的資產，替農民向政府要求補償，才是替農民爭取權益、維護權益；不能以前在野時口口聲聲說替農民爭取權益，如今換了位置便換了腦袋，反而來霸佔農民的財產、剝奪農民的選舉權。 國民黨團並且建議縣府農業處，應帶領農民前往中央抗爭，如果農業處長因此而丟官，那這種無法為農民權益著想的政府官位不做也罷了！

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雞吉君的雞叉燒加入香料，主要是迷迭香氣，和洋融合做法特殊。（攝影／林郁姍） 日本拉麵來勢洶洶，走在大台北街頭，很容易就可以找到一家日本飄洋過海的拉麵，滿足無法隨時出國而感到空虛寂寞的胃。其實街區巷弄中，由台灣人開設的拉麵更是迷人，可能是從日本學成歸國、可能是加入個人風格的台日混血兒拉麵，味道可一點都不輸各個日本連鎖大家！ 道樂屋台 道樂屋台是平價美味。（攝影／林郁姍） 道樂屋台。（攝影／林郁姍） 屋台就是日本語的路邊攤。道樂屋台位於士林夜市，原先只有一個棚子、一台餐車、幾張桌椅，價格平實，一碗拉麵價格從1至2百元，將福岡的屋台文化特色搬到台灣。 道樂屋台的老闆佐佐木龍也將阿嬤的拉麵手藝帶來台灣，湯頭以九州濃厚豚骨白湯為主，漂浮其上的豬背脂讓整碗拉麵看起來香濃可口，客人最常說的就是喜歡湯頭的濃淡適宜，是那種點到為止的濃度。激辛拉麵在豚骨湯中又多提了一點辛辣的香味上來。麵有粗、細可選擇，老闆總不忘問客人要不要免費加麵，就怕大家吃不飽。 隨著美味的知名度拉開，道樂屋台多了店面，明亮又鮮豔，堆疊著各種日本小物，但仍保有攤車。我仍是喜歡坐在路邊，吹著涼風配熱湯，看著夜市的人來人往、聞著有點複雜的各種食物香氣，這是吃拉麵最好的佐餐風景，也是最幸福的平價美味。 Info 地址：台北市士林區基河路112號 營業時間：週二-週五17:30-00:00，週一公休 電話：02 2882 0852 # Okaeriお帰り吃碗拉麵吧、雞吉君 系出同門的兩家拉麵，店主是道地的台灣人韓吉，Okaeri以豚骨湯頭為主，雞吉君則主打雞白湯，都是濃厚系拉麵。 雞吉君濃厚拉麵。（攝影／林郁姍） 雞吉君。（攝影／林郁姍） 雞吉君的雞湯，分淡麗、濃厚、特濃三種。 濃厚湯頭搭配粗麵，除了雞、豬叉燒和蔥絲，配料還有少見的蘿蔔絲、洋蔥丁、一片檸檬、柚子胡椒。豬叉燒用的是低溫豬，色澤與口感同樣粉嫩。雞叉燒讓人驚艷！帶有微微的香料氣，較明顯的味道是迷迭香，和洋融合的作法少見，卻意外美味。 蔥絲、蘿蔔絲、洋蔥，都是解膩的好夥伴，吃到最後再擠點檸檬進湯頭，提一點酸甜上來，瞬間又成了另一碗湯。 一碗拉麵能有這麼多變化實在令人佩服。 特濃湯頭其實一點都不像湯頭，濃縮後的雞肉跟雞骨呈現泥漿狀，濃到化不開！ Okaeri是延吉街排隊名店。（圖／Okaeriお帰り吃碗拉麵吧FB） Okaeri的濃厚豚骨和濃蒜豚骨都極受推崇，配料出現了台灣人熟知的高麗菜，脆甜口感巧妙地化了濃湯的厚。辛口豚骨拉麵看起來紅通通，但其實香辣不麻，配料多了一坨豬絞肉。Okaeri的拉麵看起來很台，但味道仍有日式的醇厚。 Info Okaeriお帰り吃碗拉麵吧 地址：台北市大安區延吉街60號 營業時間：11:30-15:00，17:30-21:00，每週一公休 電話：02 8772 7832 Info 雞吉君 地址：台北市內湖區環山路一段33號 營業時間：17:30-20:00，週一公休 電話：02 8797 8978 雞二 很少看到拉麵需要用堆疊這兩個字來形容，雞二就是主打這樣的俗擱大碗。（圖／雞二拉麵FB） 「雞二就是大，從小吃到大。」有趣的宣傳詞為雞二下了註解。老闆李國華學美髮出身，又做過電腦業，最後因為愛吃，而栽進拉麵的世界，早在2008年就創立「一心一勝」，在當時一片以豚骨為趨勢的拉麵界中，用雞湯闖出名號，後來因為私事歇業，2017年才又以雞二重新出發。 雞二俗擱大碗，頭一次看到拉麵要用「推疊」這個形容詞，一餐可以抵三餐真不為過。每晚5點前有限定的純雞湯拉麵，低溫雞叉燒是軟嫩的雞胸肉，白肉透著嫩粉，打破雞胸肉乾柴的刻板印象。 雞二的醬料也很特別，野菜醬、番茄味噌等等，碗邊的一小搓，為拉麵變換多種風味。 Info 地址：台北市大安區文昌街30號 營業時間：11:30-20:30，週日公休 電話：02 2709 9672

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【勁報記者羅蔚舟、彭維乾／苗栗報導】 客家委員會客家文化發展中心於今(11/19)日上午10時在臺灣客家文化館國際會議廳舉辦「繪本說故事決賽活動」，參賽者是經由11月4日的「繪本說故事初賽」評選出來的前6名優秀學員，決賽結果第一名楊惠如，第二名謝怡君，第三名蕭玉蓮。 值得一提的是所有參賽者皆是「客家文化繪本講說人才培訓課程」的學員，客家文化發展中心為讓學員們能夠運用所學及提供學員說故事的舞台，特別舉辦這次的「繪本說故事比賽活動」，參賽者各個表現精彩，競爭激烈，現場小朋友及家長們也非常投入。 (圖／客家委員會客家文化發展中心於今(11/19)日上午10時在臺灣客家文化館國際會議廳舉辦「繪本說故事決賽活動」。）

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（中央社記者周永捷雅加達20日專電）印尼政府大力掃蕩毒品犯罪，涉案的外籍人士被處重刑。根據印尼官方資料，目前共有11名台灣毒犯在印尼被判死刑。駐印尼代表處呼籲切勿以身試法。 印尼毒品犯罪有多嚴重？印尼大學2016年研究顯示，印尼吸毒者達640萬人。印尼國家緝毒局統計，每天約有33人死於濫用毒品，因毒品造成的經濟損失達48億美元。 2016年，有250公噸毒品流入印尼，最大來源是中國，其他包括印度、巴基斯坦、非洲及歐洲國家。 值得注意的是，印尼被捕的毒販中不少是外籍人士，他們以各種方式試圖夾帶毒品闖關，外國毒販被緝毒人員識破，得面對重刑。 印尼大力掃毒，台灣毒販也成對象。根據印尼官方資料，目前共有11名台灣毒販在印尼被判死刑，其中包括已三審定讞的陳嘉偉、王安康和羅至誠。 另外還有8名在印尼地方法院及高等法院被判死刑的台籍涉案者，分別是林X晨，陳X仁，莊X蒼，李X昇，石X廷，吳X璋，洪X瑜及葉X榤。 雖然8人尚未三審定讞，但印尼近年來對毒犯的判例及相關法律，最高法院三審逆轉，逃過死刑的機率微乎其微。 11名台灣毒犯在印尼被判極刑，這也是近年來台灣嫌犯在印尼被判死刑人數最多的紀錄。 此外，從去年至今，已有4名台灣毒嫌在印尼警方緝毒過程中被擊斃。另約有30多名台籍人士被囚禁在各監獄，這些人多因運毒被捕。 印尼總統佐科威（Joko Widodo）日前下令，要執法人員射殺毒販，處理毒品危機。佐科威表示，執法人員態度要堅決，尤其面對入境印尼且拒捕的外國毒販時，要射殺他們。 駐印尼代表陳忠指出，印尼政府打擊毒品日趨嚴厲，佐科威已指示相關部門嚴加查緝，並允許執法人員射殺拒捕的外國毒販。他呼籲切勿以身試法，運毒來印尼的念頭連想都不要想。1061120

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台鐵八斗子車站前方的基隆、新北交界海岸，昨日有民眾發現一具男性浮屍，經警調查證實死者為家住基隆的謝姓男子，落海原因及死因已由檢警相驗調查。 消防局119勤務指揮中心於昨日上午十時五十分接獲報案，指八斗子車站前方的海岸有具男性浮屍，勤指中心立即通報分隊前往處理；消防人員與同樣接獲報案的岸巡人員抵達現場，在岸邊發現這具浮屍，由於發現地點屬新北市，便通報新北市警局瑞芳分局及新北市消防局接手處理。 警方發現死者頭部等處有外傷，研判應是撞擊海中礁石造成，另岸巡人員在附近岸邊找到一個裝有證件的黑色皮包，根據身分證件聯繫家屬，證實死者為家住基隆的謝姓男子（三十七歲）；案由瑞芳分局報請基隆地檢署檢察官相驗。

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【記者方笙楠臺北報導】臺北市北投分局大屯派出所警員潘孝文、施廷岳2人日前下午在所值勤時，一位年邁老先生突然走進派出所，向警方表示走累了想要休息，潘員見老先生滿臉倦容、言語表達不流暢，看起來需要協助，便請老先生入內稍坐片刻，並提供茶水給老先生飲用。 老先生未攜帶證件，僅帶著一把鑰匙，對於自己的身分、住所、如何外出均無法明確描述，惟潘員仍耐心詢問，慢慢透過老先生片斷言語中得知姓名、年約90歲，疑似因步行外出吃飯而迷路，並進一步透過警用電腦查詢老先生年籍資料，確認老先生姓舒、17年次，住北投區中央北路1段。 因舒老先生年紀老邁，體力不濟，派出所距離他的住處近3公里，又無法聯繫家屬接舒老先生回家，潘員便與施員開巡邏車共同將舒老先生載返家中休息，臨去前，舒老先生對警方的協助再三表達感謝。 圖說:臺北市北投分局大屯派出所警員潘孝文、施廷岳。